Kehadiran ibu bapa di rumah tidak semestinya menjamin kesejahteraan emosi anak, terutama remaja yang sedang berhadapan dengan tekanan psikologi, konflik dalaman dan cabaran hubungan sosial. Pakar Psikologi merangkap Naib Canselor SEGi Universiti, Prof Datin Dr Mariani Md Nor berkata, terdapat remaja yang tinggal bersama keluarga tetapi tidak mempunyai ruang selamat untuk meluahkan tekanan, kekecewaan atau masalah yang dialami.
Menurut beliau, keadaan tersebut memperlihatkan betapa pentingnya hubungan emosi yang berkualiti antara ibu bapa dengan anak, selain komunikasi terbuka yang membolehkan remaja berkongsi masalah tanpa takut dihukum atau dipandang rendah. Hubungan kekeluargaan yang lemah, kesunyian, kekurangan persahabatan rapat dan pengalaman dibuli mempunyai kaitan dengan kemungkinan lebih tinggi seseorang remaja menunjukkan gejala kemurungan.
Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2022 mendapati sebanyak 26.9 peratus remaja bersekolah di Malaysia menunjukkan gejala kemurungan berdasarkan instrumen saringan Soal Selidik Kesihatan Pesakit-9. Daripada 33,523 remaja yang terlibat, sebanyak 16.2 peratus melaporkan berasa kesunyian, manakala 4.2 peratus menyatakan mereka tidak mempunyai rakan rapat, namun dapatan saringan itu tidak bermaksud semua responden mempunyai diagnosis kemurungan secara klinikal.
Mariani menegaskan bahawa kesihatan mental remaja tidak seharusnya diberikan perhatian hanya selepas berlakunya insiden serius. Tanda awal seperti perubahan tingkah laku, kecenderungan mengasingkan diri, kemarahan melampau dan gangguan emosi perlu dikenal pasti lebih awal, manakala pendedahan berlebihan kepada media sosial serta permainan video tanpa kawalan boleh menyumbang kepada gangguan tidur, tekanan dan perbandingan sosial yang tidak sihat.
Bagaimanapun, media sosial atau permainan video tidak wajar dianggap sebagai punca tunggal tingkah laku agresif kerana masalah tersebut lazimnya melibatkan gabungan faktor psikologi, keluarga, persekitaran dan sosial. Ibu bapa disaran memberikan perhatian kepada perubahan emosi anak serta berkomunikasi secara konsisten tanpa memperlekehkan luahan mereka, sementara kerjasama keluarga, sekolah dan profesional kesihatan mental perlu diperkukuh agar remaja berisiko menerima sokongan sewajarnya lebih awal.
